ДОБРОГО ВАМ ДНЯ, МОЙ ДРУГ!
С ВАМИ 6 Й ВЫПУСК РАССЫЛКИ «ЛЁГКИЙ АНГЛИЙСКИЙ С ОЛЬГОЙ СЛУЦКОЙ - БЫСТРО И НАВСЕГДА!»,
САЙТА COMMON LANGUAGE HTTP://SLUTSKA1.WORDPRESS.COM/
САЙТА COMMON LANGUAGE HTTP://SLUTSKA1.WORDPRESS.COM/
Как помогаем мы себе учить язык?
В этой части своего письма хочу поинтересоваться - а помогаете ли Вы себе учить язык?
Хвалите ли Вы себя за каждое усилие, за каждое действие? Дарите себе шоколадки, улыбаетесь себе победно в зеркале?
Если Вы ещё не делаете этого - немедленно начинайте!
Помните, что наше подсознание очень любит нам помогать. И, если делая что-то, мы недовольны собой и результатом, наше подсознание сделает всё возможное и невозможное, чтобы от этой деятельности нас избавить! Начнутся блоки, нет времени, болит голова - или что-то ещё, но только не английский! Чтобы этого не допустить, чтобы весь процесс общения с языком приносил только радость и удовольствие - нужно себя за это постоянно хвалить!
Дорогой мой читатель, если Вы не больны перфекционизмом или у Вас нет программы "всегда недостаточно" - считайте, что Вам повезло! У большинства нашего населения эти программы успешно есть - и жутко мешают в достижении любых целей. Потому что яркая и неприкрытая лесть, похвала и искренняя любовь, которые так нужны нашему подсознанию для хорошей навигации - воспринимаются нами скорее негативно, чем с пониманием. Это нужно немедленно менять! Хвалить себя, хвалить, хвалить...
Очень помогает такой вот трюк: берёте лист формата А4, делите пополам, слева вверху пишете "Успех", справа "неуспех". И заполняете оба столбика по итогам дня.
Например, в колонке про Успех у Вас будет стоять "Позвонил(а) бабушке! Скачал(а) Lesson 6! и т.д." А в правой "Забыл(а) позвонит брату. и что-то ещё". Далее смотрите на Успех и говорите: "Ура! Это успех! Хочу, чтобы таких побед было в моей жизни больше!", затем смотрите на левую и говорите: "Ну да, это неуспех. Хочу, чтобы таких моментов в моей жизни было меньше!"
Таким образом Вы даёте своему подсознанию указания, куда ему дальше двигаться. А то получается совсем наоборот - сделали что-то - и ругаем себя! И куда дальше двигаться? Полная дезориентация!
Хвалите себя, не ленитесь!
Комментариев нет:
Отправить комментарий